1x4 Workshop for life

WORKSHOP SHAOLIN & COSCIENZA E SALUTE & HEALTH MASSAGE

domenica 20 novembre 2011 h.14-18

1×4 : WORKSHOP for LIFE

SHAOLIN x la SALUTE + VIVERE senza DOLORI +

ECO-YOGA, lo YOGA del Metodo ECOLOGIA dell’ORGANISMO + RIFLESSOLOGIA PLANTARE

con Shifu ShiHengChan, Dott.Ferrante e Dott.Castellani e Dott.ssa Annamaria Errico

“VIVERE SENZA DOLORI”

“Molto spesso sento dire dalle persone che incontro a proposito dei dolori del corpo: «Mi hanno detto che ci devo convivere». Penso che questa frase non sia appropriata. Il dolore va rispettato ma affrontato con tutti gli strumenti di conoscenza possibili. L’esercizio fisico, l’educazione posturale, la disciplina e la costanza nell’applicazione, la consapevolezza del corpo sono delle armi potentissime contro l’insorgere dei dolori, insieme ad una sana alimentazione. Esse danno la reale possibilità di vivere una vita migliore conoscendo meglio le potenzialità nascoste nel nostro organismo. L’esperienza con centinaia di persone ce lo conferma. Solo conoscendo il nostro corpo possiamo aiutarlo a stare bene. Non importa l’età! È importante cominciare!” Il workshop offrirà ai partecipanti nuovi strumenti per osservare e comprendere la propria situazione fisica e per cominciare un percorso di educazione posturale.

Dott. Lorenzo Ferrante

ECO-YOGA: LO YOGA DEL METODO ECOLOGIA DELL’ORGANISMO

La finalità di questo corso è di “avvicinare” il mondo orientale dello yoga all’uomo occidentale, generalmente poco portato a “coltivare” responsabilmente e con costanza la propria salute sia fisica, sia spirituale. E’ un corso di conoscenze tramandate verbalmente da Maestro ad allievo con millenaria saggezza da un’antica tradizione yogica, adattato alla realtà e alle esigenze dell’uomo occidentale. In questo corso il partecipante imparerà ad autodisciplinarsi, nel rispetto dei personali tempi di apprendimento, mettendo in pratica gli insegnamenti del Maestro. Sperimenterà, attraverso semplici ma efficaci esercizi pratici (posturali e respiratori) e regole igieniche, una nuova e consapevole percezione del proprio corpo. Imparerà a padroneggiarlo in modo migliore sia a livello muscolare, sia degli organi interni, diventando giorno dopo giorno l’artefice del proprio processo di rigenerazione e purificazione cellulare.

Dott.Giovanni Castellani

MASSAGGIO DI BEN-ESSERE

Se nella Tua Mente c’è qualcosa di Meraviglioso…….. vedrai sempre il bello in questa Vita” . Sulle nostre piante dei piedi e sui palmi delle nostre mani è presente una mappa dei nostri organi interni. Mediante manipolazione, pressione, sfioramento, stimolazione dei punti riflessi, si riequilibrano organi e sistemi interi del nostro sistema corpo-mente. Dal profondo effetto rilassante e riequilibrante.

Dott.ssa Annamaria Errico

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INGRESSO FINO AD ESAURIMENTO POSTI – CON CONTRIBUTO DI PARTECIPAZIONE

(Il ricavato sarà interamente devoluto in beneficenza per l’Orfanotrofio Shaolin fondato dal Venerabile Abate ShiYongXin)

prenotazione obbligatoria

mail: accrediti@milanoincontrashaolin.net – info@shaolintemple.it

cell: 333-2199350 tel: 02-66703374