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Lezioni online da novem­bre 2020

Ciao a tutti,
viste le nuove restrizioni, che ci por­tano a trascor­rere molto tempo in casa, abbi­amo deciso di ripren­dere gli allena­menti inten­sivi online.

Gli stessi allena­menti che durante il primo lock­down tanto ci hanno aiu­tato e sostenuto a liv­ello fisico, psi­co­logico e morale:

  • il rilas­cio di endorfine durante l’allenamento riduce lo stress, migliora l’umore e rin­forza il sis­tema immunitario
  • ci per­me­tte di dare sfogo alle nos­tre energie favorendo un cor­retto riposo
  • ore di eser­cizi set­ti­manali mirati ci man­ten­gono attivi e in forma
  • vedere e scam­biare quat­tro chi­ac­chiere con maestri, amici e com­pagni ci per­me­tte di con­tin­uare a sen­tirci parte di un gruppo, di socializzare.


Per­tanto da Lunedì 9 Novem­bre, RAD­DOPPI­AMO, nell’attesa di poter tornare quanto prima sul tatami a fare ciò che ami­amo, con alle­gria e tanto impegno.

Non per­diamo le nos­tre buone abitudini!

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OFFERTA FOR­MA­TIVA per fasce di età e gradi

da 2a ELE­MENTARE a 1a MEDIA
(tutti i livelli)

4 ore settimanali

Orario 1

da 2a MEDIA ad ADULTI
(da zero a cin­tura arancio)

4 ore settimanali

Orari 2

da 2a MEDIA ad ADULTI
(da cin­tura verde in su)

4 ore settimanali

Orari 3

ETA» PRE-​SCOLARE e 1a ELEMENTARE

2 ore set­ti­manali
carat­ter­iz­zate da un approc­cio ludico e diver­tente adatto ai più piccoli

Orari 4

I pic­coli di età pre-​scolare hanno la pos­si­bil­ità di parte­ci­pare alle lezioni aperte a tutti di Mer­coledì e Ven­erdì, ma con­sigliamo ai gen­i­tori di val­utare caso per caso, 4 ore di allena­mento potreb­bero essere troppe.

per TUTTA LA FAMIGLIA
accesso libero anche a «non praticanti»

2 ore settimanali

Orari 5

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Le lezioni si svol­ger­anno tramite la piattaforma ZOOM, gra­tuita e scar­i­ca­bile su PC, smart­phone o tablet.

Zoom

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Il link diretto per le lezioni e la pass­word sono state invi­ate agli allievi tramite mail.
Per qual­si­asi infor­mazione puoi con­tattare la nos­tra seg­rete­ria tramite What­sApp al numero 026887171 o clic­cando sul link sottostante.

scrivici su whatsapp

Prova gra­tuita 2020

CORSO DI PROVA GRA­TU­ITO
PER TUTTO IL MESE DI OTTO­BRE 2020

bam­bini, ragazzi e adulti


ISCRIZIONI APERTE IN SEG­RETE­RIA

i corsi sono a numero chiuso, ad esauri­mento posti verrà isti­tuita una lista d’attesa

scrivici su whatsapp.…. mail

Orari seg­rete­ria: da Lunedì a Ven­erdì, 16.30 /​21.00

10€ richi­esti per la cop­er­tura assi­cu­ra­tiva.
*Per il corso di gioKarate (46 anni) sono due set­ti­mane di prova

Tele­fono: 02.6887171 - E-​mail: Questo ind­i­rizzo email è pro­tetto dagli spam­bots. E» nec­es­sario abil­itare JavaScript per ved­erlo.

disegno calcio con logo

Lezioni online

Vari­azioni al pro­gramma settimanale

da lunedì 20 aprile

Tabella orario lezioni

Karate per combattere..il coro­n­avirus


Karate per combattere…il coro­n­avirus
Lezioni indi­vid­u­ali online il cuirica­vato sarà intera­mente devo­luto al
Fondo di Mutuo Soc­corso del comune di Milano con la parte­ci­pazione dell’Arcidiocesi di Milano

Allo scopo orga­nizzi­amo lezioni pri­vate online a offerta lib­era tenute dal Mº Carlo Pedrazzini

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Lezioni Online

LA SCUOLA VA ONLINE

Tutti i corsi, due volte a set­ti­mana, inclusi ago­nisti

LEZIONI TUTTI I GIORNI CON I PRO­PRI INSEGNANTI

Tabella orario lezioni

Il Karate non si ferma!

Ciao a tutti,

il momento par­ti­co­lare e per tutti nuovo che sti­amo vivendo non può essere vis­suto dai nos­tri ragazzi come l’interruzione di quella mer­av­igliosa espe­rienza di crescita e scop­erta che sta­vano vivendo.
Non fre­quentare la scuola, l’università, la palestra, gli amici, inter­rompere o mod­i­fi­care quei gesti spon­tanei di ogni giorno, non deve inter­rompere il nos­tro cam­mino insieme.
Il karate non si ferma per­ché non posso andare in palestra con i miei amici e con il mio Mae­stro, che a volte mi sgrida pure quando “batto la fiacca”.. :-)

E’ vero dob­bi­amo stare tutti a casa, ma questo non sig­nifica che non pos­si­amo più fare karate o inter­rompere quel bel­lis­simo legame che abbi­amo costru­ito insieme in questi anni.

  • Le lezioni si svol­gono online, divise per gradi. Gli orari i corsi e le modal­ità di parte­ci­pazione vi sono state invi­ate tramite newslet­ter, se non le aveste rice­vute scriv­eteci a Questo ind­i­rizzo email è pro­tetto dagli spam­bots. E» nec­es­sario abil­itare JavaScript per ved­erlo.

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