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Forum su ali­men­tazione e med­i­tazione (accesso gratuito)

Mer­coledì 13 Novem­bre 2013, 20:30 - 21:30

Forum di dis­cus­sione aperto a tutti gli allievi, gen­i­tori e amici.

dalle 20.30 alle 22.00 presso la nos­tra sede — accesso gra­tu­ito
con­dotto dal Mae­stro Carlo Pedrazzini

Tem­atiche di questo appuntamento:

  • Conoscere i prin­cipi di un’alimentazione sana per vivere a lungo e in buona salute.
  • Come rimanere moti­vati per sta­bi­liz­zare un nuovo stile alimentare.
  • L’influenza del respiro che unisce il corpo e la mente.
  • Eser­cizi intro­spet­tivi di pre­senza mentale.

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