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Il karate è…
Allenamento Fisico
Completo fisicamente, ogni parte del corpo viene allenata. Muscoli, tendini e articolazioni si rinforzano e mantengono un elevato grado di flessibilitĂ .
Crescita interiore
Valori universali quali concentrazione, determinazione, forza di volontĂ e capacita decisionale vengono proposti attraverso esperienze pratiche per essere compresi e assimilati.
Autodifesa
Un’eccellente difesa personale dove ogni parte del corpo diventa un’arma: colpi di mano, gomiti e ginocchia, calci a terra e in salto, proiezioni e leve.
Educazione
La disciplina, l’autocontrollo, la forza di volontĂ , il rispetto, lo spirito di gruppo… sono solo alcune delle qualità “allenate” nella pratica del Karate nella nostra scuola.
Agonismo
I più appassionati si potranno cimentare nell’agonismo, che viene considerato come una parte della formazione, e non fine a se stesso. Utile perché inteso come rispetto dell’avversario, equilibrio nelle reazio- ni, spirito di sacrificio e umiltà .
Salute
Attraverso conferenze, campi estivi ed eventi mirati coinvolgiamo allievi e famiglie alla scoperta dei benefici di un’alimentazione sana e promuo- viamo il rispetto per l’ambiente in cui viviamo.
Campi estivi
Ogni anno finite le scuole portiamo gli allievi ad immergersi nella natura per una o due settimane tra allenamenti, pulizia boschi, sana alimentazione, acqua-park, lavori domestici, attivitĂ ludiche cineforum.
*sono richiesti 10€ per la copertura assicurativa della validità di un mese.