Dirigere l’attenzione nel Karate
Forza, equilibrio, intenzione: i Tre Tesori che fanno del Karate un’Arte Marziale.
Programma e iscrizioni →Non conta soltanto cosa fai, ma dove rivolgi l’attenzione mentre lo fai.
Nel Karate lo sguardo va rivolto a tre qualità che, agendo insieme, lo rendono Arte Marziale. I taoisti le chiamano i Tre Tesori.
Corpo, mente e cuore.
Forza
La capacità di produrre un’azione dirompente.
Equilibrio
Coordinazione e controllo del corpo nello spazio e nel tempo: l’ombrello sotto cui sta tutta la tecnica.
Intenzione
Lo spirito, la determinazione che dà al gesto distanza, tempo e bersaglio.
Lo stesso movimento, tre scopi diversi.
In questo stage impari ad affrontare ogni allenamento dirigendo l’attenzione su uno dei Tre Tesori: lo stesso movimento può servire a cercare la forza, a costruire la tecnica o a caricarlo di intenzione.
Così la ripetizione smette di essere meccanica e ogni esercizio acquista uno scopo.
Fino al momento in cui corpo, mente e cuore agiscono come una cosa sola, e il movimento diventa arte: Arte Marziale.
Carlo Pedrazzini
Lo stage è guidato dal M° Carlo Pedrazzini, fondatore della Funakoshi Milano. Un percorso per chi pratica da anni e per chi comincia.
Miri Piri, in Val Trebbia
Si pratica a Miri Piri, una seminar house fra i boschi della Val Trebbia, sui Colli Piacentini, a circa un’ora da Milano: la stessa casa dei nostri Karate Summer Camp.
Ci si allena nella grande sala in legno, con le vetrate aperte sul prato e sul bosco.
Scopri Miri Piri
Vi aspettiamo dall’8 al 10 gennaio.
Programma e iscrizioni sono sulla pagina dello stage su miripiri.eu. Per qualsiasi domanda potete rivolgervi anche alla segreteria della scuola.
Programma e iscrizioni →Funakoshi Milano