Corsi di Karate a Milano, per ogni età
Dai primi passi in età prescolare fino agli adulti, la scuola Funakoshi propone corsi di Karate a Milano per tutte le età. Ogni allievo viene inserito nel gruppo più adatto per età e livello — principianti, intermedi o avanzati — per crescere al ritmo giusto, tra tecnica, disciplina e rispetto.
4-6 anni
gioKarate
Imparare giocando, in età prescolare
Il corso di avviamento per i più piccoli: attraverso il gioco il bambino sviluppa coordinazione, equilibrio, ascolto e capacità di stare in gruppo, in un ambiente sicuro e positivo. In età prescolare l’obiettivo non è la tecnica, ma la scoperta del corpo e delle prime regole.
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Il gioKarate si tiene con una lezione a settimana da un’ora. È il primo, naturale passo verso i corsi per bambini.
7-11 anni
Karate bambini
La tecnica come strumento di crescita e di valori
Dai 7 anni il Karate diventa uno strumento educativo completo: il bambino affina la tecnica di base del Karate e, con essa, apprende disciplina, rispetto e autocontrollo, in un percorso di sviluppo fisico armonico.
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I corsi per bambini sono organizzati per gruppi omogenei di età e di livello, così ogni allievo cresce al passo giusto insieme ai coetanei.
11-18 anni
Karate ragazzi e giovani
Crescere con il Karate: carattere, autostima e valori
Tra la preadolescenza e i 18 anni il Karate diventa un potente strumento di crescita e di educazione. Il lavoro tecnico si fa più strutturato e, attraverso kata e kumite, i ragazzi imparano a incanalare l’energia, gestire la frustrazione e rafforzare autostima e carattere in una fase delicata della vita.
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Disciplina, impegno e costanza non restano parole astratte: diventano parte del carattere che si sta formando, con effetti positivi anche sul rendimento scolastico. In un periodo di grandi cambiamenti il Karate offre un riferimento sano, sviluppando forza e autocontrollo insieme al senso di responsabilità e al rispetto per gli altri.
È anche l’età in cui molti scoprono una vera passione per l’arte marziale: chi vuole può proseguire nella pratica amatoriale oppure avvicinarsi al percorso pre-agonistico e all’agonismo, sempre seguito da istruttori qualificati.
18+ anni
Karate adulti
Mantieniti in forma, in salute e più sicuro di te
Il corso per adulti è aperto a tutti, anche a chi parte da zero: non servono esperienza né particolare preparazione atletica. Ti alleni migliorando forma fisica, mobilità e gestione dello stress, con strumenti utili anche sul piano dell’autodifesa.
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Le lezioni sono due a settimana, da un’ora ciascuna, suddivise per livello — principianti, intermedi, avanzati — così ognuno progredisce al proprio ritmo.
Adulti
Karate difesa personale
Autodifesa reale, rivolta soprattutto alle donne
Un percorso per riconoscere, prevenire e gestire le situazioni di pericolo con tecniche semplici ed efficaci, adatte a ogni corporatura. È rivolto in particolare alle donne — circa la metà dei nostri iscritti — ma è aperto a tutti gli adulti.
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Oltre alle tecniche, il percorso lavora su consapevolezza, sicurezza personale e capacità di reagire con lucidità.
Su invito
Agonismo
Il percorso competitivo, pre-agonisti e agonisti
Il settore agonistico è il cuore competitivo della scuola: pre-agonisti e agonisti si allenano in kata e kumite per gareggiare a livello provinciale, regionale e nazionale.
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L’accesso avviene su invito del Direttore Tecnico, che individua gli allievi pronti per un impegno più intenso e continuativo.
Gruppi omogenei, per crescere al passo giusto
L’inserimento nei corsi viene concordato con gli istruttori, per formare gruppi omogenei per età e livello. La suddivisione degli orari è quindi indicativa: quello che conta è mettere ogni allievo nel gruppo giusto.
- Principianti — chi inizia da zero, per costruire le basi con calma.
- Intermedi — chi ha già acquisito i fondamentali e vuole consolidarli.
- Avanzati — chi punta a perfezionare tecnica, kata e kumite.
- gioKarate (4-6) — una lezione a settimana, da un’ora.
- Bambini e Ragazzi (7-18) — a scelta: due lezioni da un’ora, oppure una lezione da due ore.
- Adulti (18+) — due lezioni a settimana, da un’ora ciascuna.
Il prossimo passo
Trova l’orario del gruppo giusto, conosci la scuola o vieni a trovarci: ogni cosa ha la sua pagina.