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Ciao a tutti,viste le nuove restrizioni, che ci por­tano a trascor­rere molto tempo in casa, abbi­amo deciso di ripren­dere gli allena­menti inten­sivi online. Gli stessi allena­menti che durante il primo lock­down tanto ci hanno aiu­tato e sostenuto a liv­ello fisico, psi­co­logico e morale: il rilas­cio di endorfine durante l’allenamento riduce lo stress, migliora l’umore e rin­forza il sis­tema immunitario ci […]

Il presente protocollo è volto a fornire le indicazioni generali e le azioni di mitigazione necessarie ad accompagnare lo svolgimento dell’attività sportiva, a seguito dell’emergenza Covid-19, alle quali devono attenersi tutti i soggetti che accedono ai locali della nostra scuola. Il presente documento ha carattere temporaneo e strettamente legato all’emergenza. Il protocollo completo è esposto in tutti i locali della