“Col solito amico di turno, incoscienti e scapestrati, decidiamo di fare il bagno nonostante la bandiera rossa e il forte vento di terra: la spiaggia sassosa è deserta, nessuno osa avvicinarsi al mare in burrasca. Vengo dal nuoto agonistico, e all’inizio non ho problemi: un gran divertimento. Ma il mio amico no. Nonostante i suoi […]
La Mente Senza Mente: Mushin No Shin Leggi tutto »
Circa 25 anni fa scrissi un articolo dallo stesso titolo sulla rivista mensile Samurai Bushido, diretto da quella grande enciclopedia vivente che è Giacomo Spartaco Bertoletti (e da Natasha che lo sopporta… pardon: supporta J). Samurai è tutt’ora puntualmente in edicola al 10 di ogni mese sin dal 1976: complimenti! Rileggendo ora quell’articolo mi rendo
Miyamoto Musashi – Il fuoco, la tattica e il karate Leggi tutto »
Il Mº Shirai non ha mai fatto un corso specifico di combattimento, mentre invece faceva periodicamente corsi monotematici di kata. Per fortuna Rosario Capuana pensò bene di organizzarlo, e sul suo esempio anch’io, quando a Milano fondai il mio Club nel 1973, non persi tempo a metterlo in piedi appena ne ebbi la possibilità. Ho
Semina un pensiero..raccogli un destino Leggi tutto »
Tutti gli sport sono educativi. Anche molto educativi, con dei buoni insegnanti. Ma nessuno di essi ha l’obiettivo di educare. L’educazione è solamente una positiva conseguenza dell’attività praticata. Vela, equitazione, giochi di squadra o individuali: ogni disciplina insegna che non si ottengono risultati senza concentrarsi sull’obiettivo, senza pagare un prezzo in termini di impegno fisico
Il Mº Hiroshi Shirai Leggi tutto »
Milano, Parigi, Londra, Tokyo, New York, Johannesburg, Buenos Aires, Pechino, Mosca, Sydney, New Delhi, Cairo… mondo intero. Un pomeriggio di primavera, di un anno qualsiasi, in una palestra di karate, in una classe di bambini/ragazzi. <seiza… mokuso… mokuso yamè… sensei ni rei… otagai ni rei…> “Care bambine e bambini, ragazze e ragazzi, voi non siete
Cavaliere Gentiluomo Leggi tutto »
Gli occhi sono lo specchio dell’anima! Si dice. Ed è vero. Lo sguardo è uno strumento essenziale dell’insegnante, un linguaggio non verbale che attraverso gli occhi e il corpo trasmette convinzioni, sentimenti ed emozioni. E le bimbe e i bimbi di sentimenti se ne intendono… Lo sguardo trasmette o tradisce, a seconda dei nostri intenti,
Lo specchio dell’anima Leggi tutto »
Sono stato integralista nei primi 25 anni della mia vita, ma tutti, credo, lo siamo stati. Infatti fino all’adolescenza pensavo che non avrei mai potuto avere genitori migliori: mia mamma la più bella, buona, comprensiva fra le donne, e la più brava sarta che mai avesse visto l’universo conosciuto; mio papà il più forte, bravo
Integralisti del karate Leggi tutto »
In ottica karate-educazione, vorrei parlare dell’influenza che potrebbe avere nei giovani allenare la postura, una valenza tecnica che rende in generale ogni movimento migliore, e che ben si adatta a essere esercitata nel kata fin dai corsi principianti. Un fondamentale! Ha a che fare con allineamento della colonna, retroversione del bacino, posizione del collo e
Postura dentro – Rettitudine fuori Leggi tutto »
Allenare coraggio e determinazione, bellezza e armonia, volontà, rispetto e gentilezza, oltre a intuizione, capacità decisionale, calma interiore e molto altro (come lo stato di mushin): con il karate si può. Questi valori universali possono essere compresi, oltre che capiti cognitivamente, se vengono sperimentati, e con il tempo possono ancorarsi nelle coscienze dei giovani, diventando
La paura ed il coraggio Leggi tutto »
Ritengo opportuno approfondire alcuni aspetti riguardanti i fondamentali di kumitè, che in Italia iniziarono a essere introdotti dalla metà degli anni ‘70 in poi. Fu un periodo di grandi cambiamenti, in cui la fantasia dei karateka occidentali iniziò a sperimentare e affinare nuove tecniche, metodologie e strategie di combattimento, scavalcando il pragmatismo giapponese. Tali tecniche
