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Il karate contro il bullismo

Il Karate contro il bullismo Giornata internazionale della lotta contro il bullismo e il cyber bullismo Un pomeriggio di primavera, di un anno qualsiasi, in una palestra di karate, in una classe di giovani allievi/e.. Seiza… mokuso… mokuso yame… sensei ni rei… otagaini rei. Cari ragazze e ragazzi, voi non siete persone normali… siete persone speciali! Perché fate karate! Perché …

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La grande bellezza

La grande bellezza

C’e una grande bellezza nell’universo.  C’è una Grande Bellezza in un gesto Perfetto. E nell’Armonia di un movimento complesso. L’armonia e la bellezza sono un valore: catalizzano l’attenzione, regalano emozioni, offrono gioia agli occhi e all’anima. Rimaniamo estasiati di fronte a un tramonto incantato, una barriera corallina, un cielo stellato, un fiore di ciliegi a maggio, un cavallo che corre …

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io ti rispetto

Io ti rispetto (parte 1)

Nel karate e nelle arti marziali in genere uno dei valori più spesso nominato è il rispetto. Da insegnante di karate-educazione mi devo chiedere che cosa significa. Non mi riferisco ovviamente alle offese grossolane che vanno anche contro la morale comune. Penso a parole e azioni più sottili ma cariche di significati, che tuttavia fanno la differenza fra irriverenza e …

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Cesare Barioli

Da molti anni mi occupo di karate-educazione, da quando ebbi la fortuna di diventare allievo del Mº di judo Cesare Barioli (1935-2012), uno dei pionieri del judo italiano sin dal dopo guerra. Nella sua palestra, il Busen di Milano, cominciai il karate nel 1969. Cesare organizzò intorno a sé il judo-educazione e da subito ne fui ispirato, trascinato dalla forza …

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io ti rispetto

Io ti rispetto (parte 2)

Cari ragazzi e ragazze, uno dei più importanti livelli di rispetto che un karateka, un judoka, o qualsiasi altro praticante di arti marziali può avere è quello verso i più deboli, un tipo di rispetto che nelle discipline marziali non deve mai essere dato per scontato. Comprendere quando una nostra parola o azione creano disagio o dolore è il primo …

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Ti racconto una storia

Ti racconto una storia

Vorrei parlare di Karate-Educazione ai lettori di YOI che fanno gli insegnanti. Mi piacerebbe farlo raccontando una storia: la storia del karate (e di tutte le altre arti marziali).  Una storia che inizia almeno 10.000 anni fa, ma forse decine di migliaia di anni prima, forse all’alba della storia dell’uomo. Perché è importante conoscere la storia? Perché è la nostra …

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lo specchio dell'anima

Lo specchio dell’anima

Gli occhi sono lo specchio dell’anima!  Si dice. Ed è vero. Lo sguardo è uno strumento essenziale dell’insegnante, un linguaggio non verbale che attraverso gli occhi e il corpo trasmette convinzioni, sentimenti ed emozioni.  E le bimbe e i bimbi di sentimenti se ne intendono… Lo sguardo trasmette o tradisce, a seconda dei nostri intenti, attenzione o indifferenza, affetto o …

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postura dentro, rettitudine fuori

Postura dentro – Rettitudine fuori

In ottica karate-educazione, vorrei parlare dell’influenza che potrebbe avere nei giovani allenare la postura, una valenza tecnica che rende in generale ogni movimento migliore, e che ben si adatta a essere esercitata nel kata fin dai corsi principianti. Un fondamentale! Ha a che fare con allineamento della colonna, retroversione del bacino, posizione del collo e del mento, tensione di addominali …

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